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Sortie n° 1600401, créée le 21 07 2022
Date de la sortie
Heure de début
10:30 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
Parcours de remise en forme en extérieur tous les samedis matins de 10h30 à 11h30 .
Véritable parcours de remise en forme en extérieur, l’urban training utilise les bancs, les escaliers... Tout le mobilier urbain de la ville est source d’inspiration ! Encadré par un coach, les exercices sont définis suivant le lieu où s’effectue le parcours tout en musique ! Une bonne alternative au sport en salle !
90 minutes de footing squatts...echauffement...abdos...
IDEAL pour garder la ligne !
Prévoir Bouteille d'eau et serviettes..
ps : perso je serais présent si la pluie n'est pas au rendez vous !
Tous niveaux !! A Essayer !
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
12
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
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