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Sortie n° 1524961, créée le 20 05 2021
Date de la sortie
Heure de début
10:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Bonjour,
Enseignant diplômé et en activité depuis 6 ans, Je vous propose une séance de hatha-Yoga sur Orléans près de Coligny (adresse en M.P)
débutant ou confirmé vous êtes les bienvenus, vous pourrez vous rendre compte du bien fait de cette activité en vrai.
Durée de la séance 1h 15. Nous travaillerons tous les aspects du yoga en cette séance (postures, détente et conscience du souffle)
Je vous donnerais l'adresse en M.P la veille.
Apporter votre tapis de yoga, coussin et plaid si vous en avez
Je dois limiter à 7 conséquence du Covid 19. On respectera les gestes barrières.
La seance se termine par une courte relaxation suivi d'un chant de mantra
PS: La participation est libre
Namaste
Pascal
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
8
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
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