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Sortie n° 1521461, créée le 27 04 2021
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Date de la sortie
Heure de début
20:30
Descriptif de la sortie
Je vous invite dans cet atelier en ligne à nous interroger sur nos états de stress...
A quels moments surgissent-ils ? Comment se traduisent-ils ? Comment les désamorcer ? D'où viennent-ils ?
Nous échangerons sur les multiples façons de désamorcer son état de stress.
Je vous offrirai des outils afin de transcender ces états d'être et vous testerez un exercice qui vous permettra de prendre du recul sur votre stress/angoisse.
A quels moments surgissent-ils ? Comment se traduisent-ils ? Comment les désamorcer ? D'où viennent-ils ?
Nous échangerons sur les multiples façons de désamorcer son état de stress.
Je vous offrirai des outils afin de transcender ces états d'être et vous testerez un exercice qui vous permettra de prendre du recul sur votre stress/angoisse.
En cadeau : une hypnose téléchargeable envoyée à tous les participants.
Durée de l'atelier : 1h30
Matériel dont vous aurez besoin :
des feuilles blanches.
Des stylos ou feutres.
des feuilles blanches.
Des stylos ou feutres.
Inscription et paiement sur : https://www.amshacoaching.com/evenements
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
7
Adresse du RDV
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